关爱女生健康，助力青春成长——肇庆市长田学校初中部女生青春期健康教育讲座

青春期的女孩，天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，但同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼。为预防青春期变化所带来的生理、心理问题，帮助我校女生掌握青春期健康知识，提高自我保护意识和能力，更好地认识自我，初中部于2021年12月14日晚上，邀请学校生物学科教研组长林桂贤老师，为初中部女生举办了主题为《我们的青春》的青春期健康讲座。

林老师根据青春期女生生理与心理的变化，将讲座划分为“认识青春期”、“青春期的生理变化”、“青春期的性教育”、“如何进行自行保护”四个篇章。

活动中，林老师通过趣味视频，生动形象的图片和风趣幽默的语言，深入浅出地为女生们讲解了青春期的生理特点和心理变化，引导女生们科学看待青春期的生理、心理变化，提醒学生养成良好的卫生习惯，正确认识自己的生理和心理变化、悦纳自己。

林老师在讲座中还提到“青春期如何与异性同学相处”，青春期的女生对异性充满着好奇，性意识的概念模糊，让女生既要正常交往又要把握好一个度，对于初中生而言其实是有难度的。林老师从多个真实案例、多个角度出发，告诉同学们如何与男生正常交往，日常相处过程当中怎么把握“度”，都做出了详细的解释。面对一个个真实且触目惊心的案例，在场的同学们都感触颇深。

此次心理讲座，可谓是初中部女生正确应对自己身体和心理变化的及时雨。通过讲座，同学们对青春期的知识印象深刻，初步懂得了在青春期应该保持个人卫生，养成良好饮食起居和卫生习惯，也学会了如何与异性同学正确交往，如何更好的保护自己，懂得了要珍惜青春好时光，努力学习，健康快乐地度过青春期。】

最后借用林老师的话送给所有的女生：无论你现在是什么样子，未来都一定会朝着自己理想的状态去发展。希望大家按时长大，保持可爱，照顾好自己，做一名积极健康的美少女！