少年强，则国强 ——银溪学校开展学生体质健康监测活动纪实
根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》文件精神及博罗县教育局
《关于做好2021年国家学生体质健康标准测试和数据上报工作的通知》要求，
为加强学校体育工作，增强学生体质，督促学生积极参加体育锻炼，
提高学生的自我保健能力和体质健康水平，博罗县银溪学校组织开展学生体质健康测试工作。
一、制订抽测及训练方案
二、开启训练模式
做好热身运动
三、接受体质监测
肺活量测试
坐位体前屈测试
一分钟跳绳测试
一分钟仰卧起坐测试
50米跑测试
通过此次活动，不仅为学校掌握学生体质和为体育锻炼情况提供了依据，
还为学校下一步科学指导学生体育锻炼活动提供了方向，
加强了师生锻炼身体保健康的意识，达到了测试及检查的目的。
今后，我校将继续关注学生的体质健康，积极开展各项体育活动，
不断提升学生的身体素质和体育技能，促进学生健康成长。
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